Odpočiňte si...

Zobrazit v plné velikosti ...tak jako nikdy

Cena od: 1 050 Kč

Co zažijete

Uvolněte se, nechte na sebe působit všechno okolo, pročistěte si mysl a užijte si nabytou psychickou pohodu. Technika autogenního tréninku se používá již mnoho desítek let a platí zde – uvolněte své tělo a uleví se Vám i duševně... Budete se koncentrovat na určité představy a myšlenky, odpoutáte se od vnějších vlivů a budete se soustředit pouze sami na sebe... A do reálného života se vrátíte odpočati, uvolněni a pozitivně naladěni.

Jak to všechno proběhne

Během hodiny a půl s Vámi psycholožka bude cvičit relaxační techniky, autogenní trénink a pomůže Vám odbourat problémy, které případně máte. Velmi individuální přístup umožňuje soustředit se pouze na Vaši osobu. Pro skupiny 5-7 osob je připravena lekce v rozsahu 120 minut.

Místo uskutečnění zážitku

Středočeský kraj

Co od nás dostanete

Hodinu a půl /pro skupiny dvě hodiny/ osobní kozultace, ve které se naučíte relaxovat technikou autogenního tréninku

Nedostanete od nás

Dopravu na místo a občerstvení

Léto nebo zima

Celoročně

Kolik z vás si to užije

Lekce je určena pro jednoho účastníka, nebo pro skupinu 5 - 7 lidí

Doporučujeme si vzít na sebe

Pohodlné oblečení